Flossing w terapii i treningu
Co to jest zabieg Flossingu?
Zabieg flossingu to specjalna technika bandażowania, która skutecznie wpływa na szybką poprawę problemów związanych z ograniczeniem zakresu ruchu jak również tych, związanych z bólem odczuwanym podczas ruchu. Technika przeznaczona jest dla pacjentów zarówno w ostrych jak i chronicznych stanach urazowych wraz z występującym ograniczeniem zakresu ruchu.
Część ciała poddana zabiegowi flossingu jest dość ciasno owijana miękką, elastyczną taśmą. Taśma owinięta jest wokół samego stawu oraz sąsiadujących tkanek. Ucisk utrzymywany jest maksymalnie przez kilka minut. W tym czasie pacjent wraz z terapeutą wykonują ruchy bierne, wspomagane lub pacjent sam może aktywować stawy i tkanki poprzez wykonywanie odpowiednich ćwiczeń czynnych.
Zabieg flossingu doskonale dopełnia i wspomaga terapię manualną, terapię w obrębie mięsni i powięzi, regenerację oraz trening funkcjonalny.
Cel kursu:
Nabycie wiedzy teoretycznej na temat działania Flossingu
Zdobycie umiejętności praktycznych w stosowaniu aplikacji taśmą Flossband
Działanie:
Aplikując gumową taśmę do flossingu na kontuzjowaną część ciała, dochodzi do natychmiastowego ucisku, co powoduje wzrost ciśnienia w tkankach oraz prowadzi do obniżenia ciśnienia kapilarnego. W strukturach pozapowięziowych, fizjologiczne ciśnienie wywierane na tkanki przez skórę wynosi 1 mmHg. Aplikacja flossband podnosi owe ciśnienie do około 60 mmHg.
PROGRAM
9:00 – 11:00 Teoria
- Flossing – definicja, właściwości, koncepcja pracy
- Środki ostrożności oraz przeciwwskazania do stosowania taśmy typu flossband
- Działanie oraz efekty biologiczne
- Postępowanie w fazie ostrej: chłodzenie vs. kompresja
- Ottawa Ankle Rule
11:00 – 11:15 PRZERWA
11:15 – 13:15 Praktyka
- LAS – postępowanie w fazie ostrej
- Badanie stabilności stawu skokowego, ocena równowagi statycznej oraz dynamicznej, siły mięśniowej i ROM
- Stopa – techniki flossingu, terapii manualnej oraz treningu z uwzględnieniem na
regiony oraz przypadki kliniczne - Kolano – techniki flossingu, terapii manualnej oraz treningu z uwzględnieniem na
regiony oraz przypadki kliniczne - Alternatywne zastosowanie taśmy flossband: techniki drenażowe, dynamiczna orteza
13:15 – 13:30 PRZERWA
13:30 – 16:00 Praktyka c. d.
- Bark – technika ślizgowa
- Tendinopatie – miejsce flossingu w procesie ich leczenia
- Łokieć – techniki flossingu, terapii manualnej oraz treningu z uwzględnieniem na
regiony oraz przypadki kliniczne - Nadgarstek – techniki flossingu, terapii manualnej oraz treningu z uwzględnieniem na
regiony oraz przypadki kliniczne - Alternatywne zastosowanie taśmy flossband: neuromobilizacje
- Podsumowanie
Co otrzymują uczestnicy?
W cenie kursu każdy z uczestników otrzymuje taśmę flossband o długości 2m
Skrypt
Certyfikat.
Rehaintegro informuje, że po zakończeniu każdego kursu zostanie Pan/Pani poproszona o wypełnienie krótkiej ankiety celem poinformowania organizatora, czy został osiągnięty cel szkolenia.
PROWADZĄCY:
mgr Mateusz Szweda
Fizjoterapeuta, absolwent Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach.
Od 2018 roku – opiekun kursów organizowanych prze Rehaintegro.
Od 2019 roku prowadzi prywatną praktykę, gdzie zajmuje się rehabilitacją sportową i ortopedyczną. Przez dwa lata pracował z zawodnikami klubu siatkarskiego – Aluron Warta Zawiercie. Prowadził zawodników po kontuzjach w takich dyscyplinach jak: piłka nożna, tenis ziemny, badminton, lekkoatletyka.
W swojej pracy łączy techniki terapii manualnej oraz treningu. Uczestnik wielu szkoleń dla fizjoterapeutów, m. in.: Koncepcja kształtowania motorycznego w treningu funkcjonalnym (2018); Masaż tkanek głębokich (2018); Anatomia palpacyjna i modele dysfunkcji osteopatycznych (2019); Movement expert (2020); Suche igłowanie – medyczna akupunktura (2021); Podstawy terapii manualnej z wprowadzeniem do technik manipulacji (2021) i inne.
Prywatnie – miłośnik sportu, amatorsko startuje w zawodach biegowych i triathlonowych.
